> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://manual.kardi.ai/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://manual.kardi.ai/el/setting-up-and-using-kardiai/how-to-put-on-the-chest-strap.md).
# Πώς να φορέσετε τον ιμάντα στήθους
{% hint style="warning" %}
Πριν φορέσετε τον ιμάντα στήθους **βρέξτε τα ηλεκτρόδια (το ελαστικό τμήμα)** με νερό ή τζελ ΗΚΓ.
{% endhint %}
1. **Ετοιμάστε τον ιμάντα στήθους και κουμπώστε τον αισθητήρα**\
Ελέγξτε αν ο ιμάντας στήθους είναι σε καλή κατάσταση και αν δεν υπάρχουν ορατές φθορές. Κουμπώστε προσεκτικά τον αισθητήρα στον ιμάντα στήθους.
2. **Βρέξτε τα ηλεκτρόδια**\
Πριν φορέσετε τον ιμάντα στήθους βρέξτε τα ηλεκτρόδια στην πίσω πλευρά του ιμάντα με μικρή ποσότητα νερού ή τζελ ΗΚΓ.
3. **Στερεώστε τον ιμάντα στήθους**\
Στερεώστε τον ιμάντα έτσι ώστε ο αισθητήρας να βρίσκεται στο κέντρο του σώματος (μεταξύ των θηλών) και στο υψηλότερο δυνατό σημείο κάτω από το στήθος. Ο ιμάντας πρέπει να είναι αρκετά σφιχτός ώστε να παραμένει σταθερός. Βεβαιωθείτε ότι τα ηλεκτρόδια είναι τοποθετημένα απευθείας στο δέρμα και δεν καλύπτονται από ρούχα.
4. **Ελέγξτε τη σύνδεση και τον προσανατολισμό του αισθητήρα**\
Βεβαιωθείτε ότι ο αισθητήρας και ο ιμάντας στήθους δεν είναι ανάποδα. Η αριθμητική σήμανση του αισθητήρα πρέπει να είναι στραμμένη προς τα πάνω και το λογότυπο του αισθητήρα δεν πρέπει να είναι ανεστραμμένο. Επίσης, στην εφαρμογή **Kardi Ai** , βεβαιωθείτε ότι ο ιμάντας στήθους είναι σωστά συνδεδεμένος στο τηλέφωνο μέσω Bluetooth - όταν η σύνδεση είναι σωστή, στην εφαρμογή θα εμφανιστεί το κείμενο **Έτοιμο για καταγραφή**.
5. **Ξεκινήστε τη μέτρηση**\
Μόλις ο ιμάντας στερεωθεί και συνδεθεί σωστά, μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέτρηση στην εφαρμογή **Kardi Ai** .
6. **Παρακολουθείτε τη στερέωση του ιμάντα**\
Κατά τη χρήση, ελέγχετε τακτικά ότι ο ιμάντας εφαρμόζει άνετα και δεν χαλαρώνει.
{% hint style="success" %}
Αφού στερεώσετε σωστά τον ιμάντα στήθους, βεβαιωθείτε ότι τα δεδομένα μέτρησης εμφανίζονται στην εφαρμογή **Kardi Ai** και **κρατήστε το τηλέφωνο σε κοντινή απόσταση από τον ιμάντα στήθους**.
{% endhint %}
***
{% hint style="success" %}
**Χρειάζεστε βοήθεια;**\
Επικοινωνήστε με την υποστήριξη πελατών της Kardi Ai\
☎️ [**+420 779 998 100**](tel:+420779998100)\
✉️ [**support@kardi.ai**](mailto:support@kardi.ai)
{% endhint %}
---
# Agent Instructions
This documentation is published with GitBook. GitBook is the documentation platform designed so that both humans and AI agents can read, navigate, and reason over technical content effectively. Learn more at gitbook.com.
## Querying This Documentation
If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.
Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter, and the optional `goal` query parameter:
```
GET https://manual.kardi.ai/el/setting-up-and-using-kardiai/how-to-put-on-the-chest-strap.md?ask=&goal=
```
`ask` is the immediate question: it should be specific, self-contained, and written in natural language.
`goal` is optional and describes the broader end goal you are ultimately trying to accomplish on behalf of the user. GitBook uses it to tailor the answer towards what is most useful for that goal.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.
Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.